其实很多叶酸的作用都是差不多的，但是如果选择牌子的斯利安牌叶酸是不错的，它是国家推荐给孕妇的叶酸补充片，在预防神经管畸形的同时还可以防止孕妇和 胎儿贫血，是孕妇不错的选择。
怀孕前三个月多补充叶酸可以防止胎儿神经管畸形，可以服用叶酸片来补充叶酸，当然菠菜里面是含有叶酸的，不但是菠菜，豆制品、水果、鸡蛋等等都含有叶酸，可以食用来补充叶酸的。
通常女性从备孕开始就应该吃叶酸，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷另外叶酸对早产，胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片。以上就是关于叶酸的相关内容，希望对您有帮助！
提前一个月就可以了，怀孕前男女双方都吃，确定怀孕以后男方停用，女方吃到三个月。五六个月的时候开始吃钙片，我当时吃的乐力的。如果打算顺产在预产期前一个月停用。我家宝宝刚刚一岁了。
怀孕前三个月就要吃怀孕早期缺乏叶酸是引起胎儿神经管畸形的主要原因，缺乏叶酸可是胎盘早剥的发生率增加。富含叶酸的食物有动物肝，肾，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜，水果坚果类
最好从怀孕前三个月就开始吃，一直吃到怀孕后三个月，一共半年的时间，吃斯利安的叶酸片。
一般在晚睡前吃的吧，不过可以根据自身条件或医嘱改变的，并不会说哪个时间吃就会好很多
叶酸是孕期必须要叶酸补充的，很多人都不知道怎么吃叶酸才是正确的，下面一起来看看。最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。叶酸适合饭后吃，由于孕妇怀孕初期妊娠反应大，建议是晚饭后吃。没天从叶酸补充剂补充的剂量最好是0.4mg；然后多从食物中获取叶酸。从饮食里也可以补充到叶酸，如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须 菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等。希望上面的内容对大家有帮助！
叶酸在一天中什么时候吃好没有固定的要求的，只需固定一餐的饭后半小时服用就行了，叶酸是水溶性维生素，多喝水都比较好吸收的不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片。希望上面的回答对您有帮助！
叶酸是孕期必须要补充的，在怀孕前三个月就应该补充叶酸，一直吃到怀孕后三个月，如果是怀孕后才吃，吃到怀孕后六个月就行，叶酸补充过量也会导致胎儿神经畸形。以上就是为大家介绍的叶酸的相关内容，希望对您有帮助！
顺其自然吧。老一辈人还不知道叶酸是啥呢。前三后三都吃，没事的。
一般情况是在孕前3个月吃叶酸的，但是也不一定3个月就一定会怀孕，根据你的描述如果是正宗天然叶酸建议你继续吃，只要是天然叶酸不仅没有副作用而且好处极多更不会因为服用时间过长导致中毒。直到怀孕后三个月（孕12周）为止。一般每天服用0.4毫克。你现在只需要好好看看你的叶酸瓶和叶酸相关说明，确定一下是不是正宗的天然叶酸，如果是写的合成叶酸，建议你停用。以上就是为您回答的相关内容，希望对您有帮助！
一般来说孕前三个月和孕期前三个月是一定要补充叶酸的，当然也可以可以一直吃到哺乳期，叶酸是一种B族维生素，对于孕妇来说叶酸可以预防胎儿脑神经管畸形、先心病、兔唇等畸形，还可以预防巨幼红细胞性贫血。而且产后对各种营养的需求比怀孕期间还要对，所以哺乳期吃叶酸还能提高母乳质量。另外叶酸还可以预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、妇科肿瘤、提高免疫力、提高精子质量等。所以任何人群都可以服用，只是如果只是增补的话，注意不要误服5毫克的叶酸片，吃0.4毫克的斯利安就可以了。以上的内容希望对大家有帮助！
叶酸肯定可以吃啊，而且还是必须的，建议吃到孕期三个月。
叶酸一般是准备怀孕的人吃的，能有效预防胎儿畸形，一般没有什么副作用。
叶酸只要不服用过量，是不会有副作用的，孕妇补充叶酸每天最好是0.6-0.8毫克，只要不超过1毫克都是没有影响的，没有副作用的，现在很多孕妇都在服用的是0.4毫克的斯利安叶酸。
不会的，放心吧，我怀孕的时候吃了几个月的叶酸，现在宝宝很健康！
适量补充叶酸是没有什么副作用的。
孕妇补充叶酸是很重的，所以孕妇服用小剂量的叶酸是没有副作用的呀，本身叶酸就是一种B族维生素，只要每天服用的0.4到0.8毫克就可以了。不能超过1毫克，目前市面上5毫克的是用于治疗巨幼细胞性贫血的，如果孕妇误服了，同样会影响锌的吸收一样可以引起胎儿畸形的哦，所以一定要注意区别哦。希望上面的回答对您有帮助！