从宝宝出生2周后起,直至TA成长为青少年甚至成年,每天都需要补充10微克的维生素D。由于母乳和天然食物中维生素D含量极少,配方奶则要喝够至少1升才能达标,所以最好还是根据宝宝的饮食情况,酌情给TA吃一些维生素D3胶囊或维生素D制剂。
益生菌建议在腹泻、服用抗生素后合理、足量补充。因为出现腹泻和服用抗生素后,肠道内的大量有益菌会丢失,服用益生菌可以帮助有益菌数量的增加。而且,选择高活菌添加量、无不利添加的益生菌给孩子服用可能效果会更好。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
如果在没有其他禁忌症的情况下(如消化道畸形、出血坏死性小肠结肠炎、频繁呼吸暂停等),早产儿的喂养应在出生后尽早开始。协调的吸吮和吞咽需要到胎龄34周才成熟,因此,胎龄34周前出生的早产儿需要鼻饲喂养。最初几日的过渡期,对于小胎龄、低体重早产儿而言,即使仅仅提供“微量肠内喂养”或“非营养性吸吮”也是十分有益和必要的。奶方首选母乳喂养,如果母乳不可得或者有特殊需求的可选择早产儿专用配方乳。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
到了11-16周的时候我们可以通过胎盘上胎膜的分割的夹角来判断他的绒毛膜的分类。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
维生素c和维生素e我是直接吃的汤臣倍健维生素C加天然维生素E咀嚼片,每天睡觉前吃一片就搞定了,就不用在单独补充了,很方便,其实,维生素c和维生素e什么时候吃最好,还是因人而异的,就像我,我觉得晚上吃效果最好,说不定你是早上呢,这个还是要尝试才知道的。
我想我可以帮你哈哈哈。对于我这种经常有事没事就跑健身房的老阿姨来说,乳清蛋白粉是必不可少的。而且我现在的主要诉求就是增肌,所以还是比较看重蛋白质的补充的。听了健身教练的建议,我一般都是在锻炼后半小时内喝乳清蛋白粉来补充蛋白质,因为刚锻炼完身体需要大量蛋白粉的摄入。健乐多乳清蛋白粉是我一直在喝的,效果不错。