孕妇如果孕期营养不良容易引起孕妇贫血，围产期心肌病，妊娠期高血压疾病，胎盘早剥，产褥期感染等。对于胎儿：营养缺乏易导致早产、流产，胎儿神经系统发育缺陷等多种畸形，还有新生儿出生后贫血等。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
孕期营养不良容易引起孕妇贫血，围产期心肌病，妊娠期高血压疾病，胎盘早剥，产褥期感染等。对于胎儿：营养缺乏易导致早产、流产，胎儿神经系统发育缺陷等多种畸形，还有新生儿出生后贫血等。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
孕中期所需营养越来越多，鱼，禽，蛋，瘦肉，奶是优质蛋白质的良好来源。相对于常人而言，孕妈妈要在均衡，全面饮食的基础上，适当增加这些物质的摄入量。每天至少增加50-100克瘦肉、鱼、蛋及400-500毫升牛奶。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
孕中期饮食要营养，鱼，禽，蛋，瘦肉，奶是优质蛋白质的良好来源。相对于常人而言，孕妈妈要在均衡，全面饮食的基础上，适当增加这些物质的摄入量。每天至少增加50-100克瘦肉、鱼、蛋及400-500毫升牛奶。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
有影响。精油会影响荷尔蒙。有些精油是严禁孕妇接触的。
Niki 资深副主编 育儿频道 太平洋亲子网
澳优淳璀有机孕产妇奶粉是有机智荟配方，含有丰富的Ω-3/DHA、叶酸，它们是神经系统的主要构成部分，有助于婴儿大脑和神经系统发育，帮助胎儿的智力视力发育得更好。
喝美素佳儿妈妈奶粉不长肉是因为这款奶粉是低GI不含蔗糖的，热量比较低，和补充营养不冲突的呀，奶粉中含有丰富的DHA、AA和胆碱的，能帮助胎儿发育大脑和神经系统，不用担心营养不够的
我目前喝的就是美素佳儿妈妈奶粉，味道真的不错，很好喝，这款奶粉含有DHA、AA及胆碱，能帮助宝宝大脑和神经系统发育的，营养也很丰富，我现在早晚都会喝，而且是低GI的，也不添加蔗糖，喝了也不用担心会疯狂长肉什么的
喝美素佳儿妈妈奶粉应该是比较好的一种方式了，这款奶粉含有DHA、AA及胆碱，这都是能帮助胎儿大脑和神经系统发育的，而且它不含蔗糖，热量也很低，不用担心长肉的问题，比单纯的多吃东西来补充会更健康更营养的！
我之前找的代购，但是后来听说代购燕窝有刷胶和化学浸泡的可能，就选正规门店购买的。嘉兴市区一家叫嘉兴福燕世家燕窝旗舰店的，挺不错，你可以去咨询了解下。
当然有帮助，澳优淳璀有机孕妇奶粉不仅含有丰富的DHA、叶酸等宝宝大脑和神经系统发育的关键营养，它每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白，这是组织形成与生长的主要营养素，利于胎儿的全方位发育。
我也是胎儿偏小，喝美素佳儿妈妈奶粉补充的营养，喝了差不多一周，再去产检的时候宝宝发育就正常了，效果还挺明显的，这款奶粉富含DHA、AA以及胆碱等，是能帮助宝宝大脑和神经系统发育的，应该也很适合你