若孕妇体内缺乏维生素B2可能会引起胎儿发育迟缓、缺乏性贫血。孕期推荐量为1.7mg/d。在肝脏、蛋黄、肉类、奶类等维生素B2含量丰富。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
怀孕期间胎儿从受精卵长成6、7斤左右的新生儿这个过程,所需的营养全部来自母体的供给,母亲需在每天的膳食中摄入。而胎儿期的营养是婴幼儿期健康成长的重要前提,然后婴幼儿期营养又是学龄期体力和智力发育的基础。如果胎儿期在母亲体内没有得到充足的营养,严重的可能会影响脑部和智力的发育。因此可以理解为胎儿的营养是孕妇的营养。因此为了胎儿的健康发育,孕妇每天要获取足够的蛋白质、维生素、无机盐等各种营养,不要偏食。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
孕期母体的适宜增重需考虑各种因素,母体妊娠前的BMI是一个重要因素。如孕期体重增加相同,瘦母亲分娩出的新生儿体重往往小于胖母亲娩出的新生儿。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
不一定的,孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一。如果体重增长较快则都是长在母亲的身上。孕中期后胎儿迅速增长,直到孕末期孕妇体重也不能增加太多,整个孕期以不超过30斤为好。怀孕40周,从前三个月往后基本上以一周增加一斤为好。孕期过度肥胖会增加心脏的负担,使心血管系统不堪重负,心脏跳动向周围血管输送血液,要克服过多脂肪带来的阻力。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
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