孕妇怀孕晚期增加营养,关键在于所进食物应保持高热量,含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素,但要注意营养过剩。妊娠期应监测孕妇体重变化。较理想的增长速度为,妊娠早期共增长1—2kg,妊娠中期几晚期每周增长0.3—0.5kg,总增长10—12kg。
潘建英 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
晚期妊娠近足月时,胎儿相对活动空间减少,再发生胎儿脐带绕颈的机会有所减少。
赖晓岚 主任医师 产科 广州市红十字会医院
你好,你说的肚子发硬是假性宫缩的表现,如果你宫缩还没有规律,两次宫缩间隔的时间没有越来越短,宫缩的时间没有越来越长并且没有规律的腹痛,那么表示你还没有真正的要生产,这只是你身体在为生产做好准备而已。
您好!每个孕妇都是需要补钙的。建议从怀孕16周起每天摄入钙1000毫克,到孕晚期增加到1500毫克。补钙最迟不要超过怀孕20周。不仅仅是孕妇自身需要补充钙,胎儿骨骼的形成也需要钙,胎儿所需的钙完全是来自于孕妈的。一般孕期需增加储存30g的钙,仅仅从饮食中提取钙含量是不足够的。女性在怀孕期间出现大量的钙流失,其实主要原因是因为胎儿。胎儿的发育、骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体,孕妇消耗的钙量要远远大于普通人。也就是说,孕妇身体里现有的钙和每天补充的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里。
应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝、芒果。上火、寒凉的水果也少吃。
时令水果,不宜过食热带水果,可吃苹果、橙、桃、葡萄等水果。
孕晚期随着胎儿增大,胎动又因羊水量减少和空间减少而逐渐减少,如果胎动计数>30次/12小时为正常,<10/12小时提示胎儿缺氧。
孕妇怀孕晚期增加营养,关键在于所进食物应保持高热量,含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素,但要注意营养过剩。妊娠期应监测孕妇体重变化。较理想的增长速度为,妊娠早期共增长1—2kg,妊娠中期几晚期每周增长0.3—0.5kg,总增长10—12kg。
你好。对于孕晚期的女性而言,如果出现阵痛,那么是很正常的事情,一般较规律,持续一段时间后会消失。但是,若是孕晚期阵痛明显、且不太规律,就要考虑是分娩在即。建议要尽量保持心情稳定,并做好分娩的准备。
你好,是可以的。可以在里面加红枣,因为红枣可以强筋壮骨,补血行气。但避免加桂圆,特别是有先兆流产史或有早产迹象时,因桂圆是热性的,孕晚期服用可能诱发早产。祝您好孕!
你好!目前的孕周数比较稳定,平时定期产检就可以了,注意营养搭配即可,其他方面没什么特别的。
一般来说,在孕的晚期时,这时候胎儿是不断长大的,这时候准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产,出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。 随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。会引起疼痛,但是这是属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。
不要用托腹带,会有这样的感觉是正常的。心态放平,每天多想想宝宝,已经8个月了在坚持一下,宝宝就要和你见面了!