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孕妇胎教

  • 补钙加重便秘:孕妇由于体内激素变化,加上运动减少,导致肠蠕动减少,容易便秘;而钙离子容易和肠道里的食物残渣(如脂肪、草酸、磷酸、植酸)等结合在一起,这样就会形成比较硬的不溶解物质,从而加重便秘,因此补钙同时注意饮食调节,避免形成钙盐沉积从而有效预防便秘的形成或加重。

    李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院

  • 分娩镇痛这个方法已经用了几十年,都被证实是安全有效的。对于宝宝而言,药物有副作用那是不能否认的,我们所控制的剂量和给药的途径是经过研究证实安全的。分娩镇痛药物剂量是剖宫产手术的1/20-1/10,因此进入母体血液、通过胎盘的几率微乎其微,对胎儿也不会造成什么影响。分娩镇痛减少了毒性物质的释放,还能减少胎儿缺氧的危险。 对于妈妈而言,正确的给药方法,合适的给药剂量,对母亲可以说是没有什么影响的。

    宋兴荣 主任医师 麻醉科 广州市妇女儿童医疗中心

  • 孕妇发生静脉曲张时,由于血管扩张,腿部皮肤下可能会出现淡蓝色血管,当血液回流受阻时,一些血管可能会凸起并打结,呈蚯蚓状,有些会从脚踝一直蜿蜒至大腿根部。孕妇经常会感到双腿沉重肿胀,偶尔有不同程度的痛感。

    周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院

  • 烟草中含有大量有毒物质,孕妇引入后会导致血氧含量降低,引起宝宝缺氧,增加死胎的发生率、出生缺陷的发生率和低出生体重儿的发生率。

    周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院

  • 燕麦具有很好的吸收性,清洁能力强,能有效清除皮肤的污垢,而且,燕麦含有很多营养成分,能滋润皮肤,改善皮肤瘙痒情况。孕妇可以尝试含燕麦成分的沐浴露,或者在温热的洗澡水中加入半杯没有烹煮过的磨碎的燕麦(到药店能买到所需物品),自制燕麦浴。

    周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院

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  • 孕初期的时候选低腰的,但是在孕中期和孕晚期最好是选择高腰的,随着孕妈身体变化,应该穿着承托性比较高的高腰内裤,像亲1婧都是不错的选择,建议你选用

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