首先，宝宝要饮食均衡，不能偏食。其次要适当补充富含维生素A、维生素B族、铁、锌、钙元素的食物。比如富含维生素A的食物有西红柿、菠菜、青椒等绿色或者红黄色的蔬果，以及肝脏类、奶、蛋类食物。富含维生素B族的食物主要有蛋、奶、肝脏、肉类、豆制品等。另外，宝宝在饮食均衡的基础上尽量少吃甜食。因为甜食可能会影响钙质的吸收，导致宝宝眼睛虹膜弹性降低，同时高血糖可能会导致晶状体和渗透压改变，因而出现眼轴变长的情况发生。所以，尤其对于高度近视的父母，尽量少给宝宝吃甜食。为了有利于宝宝视力发育，做好饮食调理很重要。
李振萍 副主任医师 眼科 广东省中医院
美赞臣A+荷兰版奶粉含有宝宝生长所需的优量水平DHA，不但可以帮助宝宝肠胃的消化，还能帮助宝宝提高智商，是妈妈们的好帮手
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添加DHA的美赞臣A+荷兰版对宝宝的大脑发育和视力，以及神经发育有着很重要的作用，能让孩子更加聪明，发育的更好。因为DHA是构成神经系统及视网膜的必不可少的组成成份，其作用尤其突出因为它是大脑内含量最丰富的一种脂肪酸。所以DHA是我们的大脑及眼睛构造必不可少组成成份。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。我家宝宝一直在喝美赞臣的啊，从出生到现在都没便秘过，现在很聪明可爱的。推荐你试试美赞臣A+荷兰版，口碑不错的，含科学成分DHA，相信你的宝宝也会喜欢！
要想宝宝视力发育好，的确是可以多补充DHA，这是对视力好的哦！补充DHA的话，可以给宝宝试一试美赞臣A+荷兰版奶粉，里面的DHA含量就很丰富，营养也很丰富全面。
DHA对宝宝发育至关重要。美赞臣A+荷兰版奶粉添加合理DHA配方，的确会对促进宝宝大脑发育有很好的效果！英国营养基金会也建议应当在婴儿奶粉中添加DHA的。