宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
有时候是因为妈妈生了一胎后，肚皮变得比较松弛，肚皮肌肉的承托力不是很好，怀第二胎时肚子显得比较突出和下坠，这是正常的。加上妈妈一般在怀第二胎时比较有经验，对宝宝的胎动感受比较早一些，这是正常的。妊娠早期的呕吐，也就是民间说的“害喜”，我们称之为妊娠早期的反应，假如是轻微的呕吐，尤其是晨起呕吐，每天不超过2-3次，饮食进食正常，属于正常现象。但是也要注意，并不是所有的呕吐都是正常的，有些妈妈因为年龄变大，或者合并一些胃炎，甚至合并甲状腺功能的改变，会出现一些剧烈的呕吐，甚至吃什么都呕吐出来，我们称为剧吐，这是异常的情况。剧吐会产生生理上的电解质紊乱和酸中毒，这是对胎儿非常不利的。有的妈妈因为酸中毒诱发早产、死胎的，因此要多加注意。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
有的时候是因为妈妈生了一胎后，肚皮变得比较松弛，肚皮肌肉的承托力不是很好，怀第二胎时肚子显得比较突出和下坠，这是比较正常的。还有妈妈一般在怀第二胎时比较有经验，对宝宝的胎动感受比较早一些，这是正常的。妊娠早期的呕吐，也就是民间说的“害喜”，我们称之为妊娠早期的反应，如果是轻微的呕吐，尤其是晨起呕吐，每天不超过2-3次，饮食进食正常，属于正常现象。但并不是所有的呕吐都是正常的，有些妈妈因为年龄变大，或者合并一些胃炎，甚至合并甲状腺功能的改变，会出现一些剧烈的呕吐，甚至吃什么都呕吐出来，我们称为剧吐，这是异常的情况。剧吐会产生生理上的电解质紊乱和酸中毒，这是对胎儿非常不利的。有的妈妈因为酸中毒诱发早产、死胎的，因此要多加注意。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
看情况吧，还没定时间的