步骤一：一手抓住宝宝的双踝将他下半身抬高（注意一只手要放在宝宝两踝之间）另一只手把尿布（有胶贴纸的部分）塞到他屁股底下，上缘齐腰； 步骤二：两手各执一角将尿布向上折在肚子上展平； 步骤三：一手按住上面的尿布，另一只手打开，向前拉，黏住前面的尿布，胶贴与尿布上缘相平行。
成书玲 护师 产科 广州军区广州总医院一五七分院
有影响。精油会影响荷尔蒙。有些精油是严禁孕妇接触的。
Niki 资深副主编 育儿频道 太平洋亲子网
一般到了怀孕中后期出现肚子发紧的情况主要考虑是假性宫缩，假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。孕期羊水指数的正常值是8-18(24)cm。如果情况没有改善或加剧，建议就医查明，及时诊治。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
夏季待产包清单：宝宝妈妈，1.产后卫生巾,换洗的衣服最少3到4套;2.内裤4条以上,毛巾4条以上，其中一条专用来擦胸 ;3.大量的卫生纸,面纸;4.带吸管的被子,布鞋，大红袜子;5.2到3个盆子，用来擦汗，和胸部 ;6.热水瓶 宝宝：1.奶瓶，小汤匙；2.最好备一代小奶粉，以防没奶水；3尿布 还有把准生证，结婚证，医保卡等等都准备好
我觉得暂时不需要吧~
刚生完的表示Contigo孕妇吸管杯真心不错，一怀孕就开始用了，一直用到生。而且我因为是剖腹产，生完都没法坐起来，不小心扯到刀口就会疼，吃饭都是躺床上让我妈喂的，喝水也是躺着用孕妇吸管杯喝水，Contigo这个孕妇吸管杯的吸管是加长的，吸力也不错，不用费太大的劲就能喝到水了，喝水一按一吸就行了，基本装一杯水放床头柜上，我一伸手就能拿到，自己就能喝了，不用别人喂 ~
朵拉小羊不错呀！我家二宝儿吃的就是朵拉小羊奶粉，当初大宝儿出生那会儿吃的基本都是牛奶粉，时不时的大宝儿就会出现便秘、起疹子情况，当时羊奶粉卖的少，我就给他喝的特殊配方奶粉，一方面孩子不喜欢吃，另一方面奶粉价格也不便宜。这不等二宝儿出生了，我就选的羊奶粉，二宝儿基本没有出现过便秘、过敏情况，长的可结实了呢~
没生过宝宝的都会有这个疑问，过来人给你解释一下吧。生孩子的时候阵痛很厉害的，根本没力气坐起来，生完有一段时间也是整个人特别虚，有侧切撕裂什么的还会疼，基本也是没法坐起来，这个时候喝水基本就是躺着喝的，用普通水杯会喝的身上到处都是。所以孕妇吸管杯真的很重要，我当时是买了一个美国康迪克Contigo的孕妇吸管杯，这个杯子密封很好，躺着喝水完全不会漏，而且因为是鸭嘴式吸嘴，跟嘴型很贴合，所以就算躺着喝水也完全不会呛到呢。强推！
给宝宝妈妈和宝宝准备的，比如毛巾，奶瓶之类的，东西有很多哦。
孕妇产后要用到的一些东西，不一定就要去店里提供的整个待产包，自己准备也是可以的。
我感觉贝亲是可以的，当时我的待产包买的就是贝亲的。我买的待产包里面除了有不同型号的产妇专用卫生巾，还有护理垫、一次性防溢乳垫等，感觉还是挺实用、性价比挺高的，基本上都是会用到的，整个待产包也不是很贵，不过待产包内容就仅限于产妇的这些用品咯，你还需要其他用品的话，就要另外再买咯。你也可以根据自己个人的需求和选择搭配来买，不一定买它的待产包。我有好几个同事都是自己准备待产包的，你有时间和精力的话也可以自己准备一个。
我家两个宝宝都是喝美赞臣蓝臻，这个是原装进口的呢，乳铁蛋白提高抵抗力，宝宝吃了很好吸收，营养也全面，宝宝也爱喝。经常换奶粉对宝宝不太好，建议你选一款好的，让宝宝一直喝。
在咪芽旗舰店买了吸奶器，口水巾，月子纸，感觉都还不错的。品质挺好的