绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。因为绿豆属于凉性,喝多了会使孕妇身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝。绿豆属阴,对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
孕妇不适宜长期喝绿豆汤,因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说,很不宜。要喝的话,可在煮绿豆时加些红豆、大枣一起煮,以补气养血。孕妇内火旺是很普遍的现象,绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适宜长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适宜长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
绿豆汤虽解暑但要少喝,孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝,冰的绿豆汤孕妇更不可以喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。不要吃太冰的绿豆汤。若孕妇多吃冰凉的食物,易导致气血运行滞缓,阴寒气盛,对胎儿发育不利,所以孕妇对冰的食物还是要注意节制。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
喝蜂蜜要适量:准妈妈可以喝适量的蜂蜜, 但每天不宜超过一大勺。 喝蜂蜜最好的时间:准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水,这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香,可以帮助你更好的安睡。 蜂蜜的选择:一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好。 蜂蜜水的温度:蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
我家宝宝是从5个月大开始添加了美赞臣荷兰版奶粉,我知道含有DHA食物是大脑营养素,含优量水平DHA可以让宝宝智力发育,可以让宝宝沟通出色,所以,我觉得美赞臣荷兰版奶粉能后天激发宝宝大脑发育。
是的美赞臣蓝臻奶粉里面含有丰富的DHA等益智成分,可以让宝宝智力发育更好,记忆力更强,DHA是宝宝成长发育中非常重要的营养,不要给宝宝缺乏了。还有乳铁蛋白是母乳中的珍稀成分可以帮助宝宝提高抵抗力,让宝宝少生病。身体更加的健康。我宝宝发烧以前特别频繁现在健康多了,学东西也快了。
提高抵抗力来补充乳铁蛋白还是很不错的,能达到接近母乳喂养状态的美赞臣蓝臻奶粉,含有丰富乳铁蛋白能增强宝宝体质。所以是可以帮助宝宝少生病的,奶粉还添加DHA、MFGM乳脂球膜等天然珍贵营养,让宝宝发育更全面,很值得推荐的。
奶粉我们家现在喝的就是美赞臣蓝臻的,还是蛮好的。口味清淡,不上火的,宝宝也长的好,身边不少宝宝都吃的这个,宝妈可以考虑下的。蓝臻的配方接近母乳,当中的乳铁蛋白都是按照母乳比例调配的,能增强宝宝抵抗力。还有MFGM乳脂球膜让宝宝更聪明的哟。
亲,营养很不错的哦,美赞臣蓝臻的乳铁蛋白是接近母乳的,是能建立宝宝抵抗力的优质营养。所以宝宝长期喝蓝臻好处多,宝宝抵抗力不足时补充乳铁蛋白就能得到相应改善。配方营养还特别丰富,能促进宝宝发育,让宝宝更健康的。
一般不建议冬天断奶的哦。断奶之后一定要及时给宝宝补充营养,营养跟上了才能少生病,建议你到时候试试美赞臣蓝臻,有创新乳铁蛋白和富含dha以及添加了MFGM乳磷脂,一方面能增强宝宝的抵抗力,减少宝宝发烧感冒的情况,让宝宝少生病。
美赞臣蓝臻 奶粉是高端品牌,富含乳铁蛋白,对提高宝宝的抵抗力有好处的。而且这个奶粉中含有丰富的MFGM乳脂球膜和DHA成分,是适合宝宝大脑发育的,聪敏活泼,成就健康宝宝。宝宝断奶之后可以试试这一款奶粉的,挺好的。
宝妈你好,奶粉的话美赞臣蓝臻挺不错的,研制灵感源于母乳营养与喂哺研究,特别添加了乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA成分,贴近宝宝的天生营养所需,口感接近母乳,让宝宝更容易接受。还能提高宝宝的免疫力,让宝宝少生病。我宝宝挺喜欢这个奶粉的。
美赞臣蓝臻的奶粉口味也是比较接近母乳的啊。这个给宝宝吃起来也是会很喜欢的。而且这个奶粉富含乳铁蛋白,乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能够提高宝宝抵抗力,减少冬季宝宝被病菌干扰的几率,成就健康宝宝,挺不错的哦。