进入怀孕的第四个月，胚芽悄悄地在你的子宫里着床，这个时候大脑已经开始发育了，其余的形成神经组织。这时候饮食应该少吃多餐，能吃就吃，吃些酸的食品可能会增进食欲。但是为了安全着想，这个时期最好不要同房，前3个月是关键时期。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
日常多注意规律饮食、早睡早起、远离烟酒的，提高身体素质，为迎接宝宝做好准备，同时也需要补充孕养产品，使身体的营养更全面，才能生个健康的宝宝，孕养产品的话我比较推荐国内的益生谷这个品牌，他的配方成分比较适合国人的体质，比进口的用量安全多了。
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮 建议： 饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材
想要生儿子，女性也可以服用一些天然钙。什么是天然钙呢？一开始，我们都认为天然钙是一种营养素，女性可以补充林卡尔天然钙，最后却这些孕妇生出来的宝宝不仅正常，而且都是男孩子。
吃强碱性食品会提高生男宝的机率哈，食品有：：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。
日常生活中注意好宝宝的卫生，注意好宝宝的饮食健康。尤其注意好给宝宝补充好DHA，推荐宝宝喝美赞臣荷兰铂金版。奶粉中富含有DHA。
婴幼儿补充DHA可以促进大脑发育，让2岁宝宝变得聪明，思维敏捷，过年时候表达更好了，自然成为亲戚朋友的可爱小天使。美赞臣A+荷兰版这款含有DHA的奶粉，促进宝宝大脑发育，社交问题根本难不倒小宝贝啦。