我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
增强宝宝抵抗力，让宝宝在少生病，身体健康可以选用乳铁蛋白奶粉。营养均衡的奶粉可以满足宝宝发育需要，提高身体抵抗力。美赞臣蓝臻奶粉含有和母乳一样的乳铁蛋白，可以提高宝宝抵抗力，让宝宝少生病，帮助宝宝拥有好体质，蓝臻的奶源在荷兰，荷兰奶源很好，是首选。
小孩感冒咳嗽快喝上易坦静，这个口服液连续喝上三四天就好得差不多了，它是专门给儿童生产的，安全性高，而且是草莓口味的，孩子也喜欢，极易喂药。
宝宝感冒拉肚子吃合生元益生菌缓解效果很不错的。我家宝宝就这样，一得感冒就拉肚子，这时我就给宝宝吃合生元益生菌调理肠胃，能起到缓解肠胃不适症状的作用。我家宝宝一般吃几天感冒症状会得到缓解，肠胃也不会出现拉肚子等问题，效果挺好的，建议你也可以试一试~
宝宝感冒咳嗽就是自身免疫力低造成的，益生菌能增加肠道有益菌，抑制有害菌生长，可以增强宝宝的免疫力。我经常能在小红书里面看见有人分享给宝宝吃合生元益生菌，都说效果很好的，口碑就不用说啦。合生元益生菌所含菌种多活性强，效果获得23项临床验证有效，能有效的补充肠道里的有益菌数量。在冬季流感高发来临之前补充合生元益生菌可以调理肠道健康，增强孩子的身体素质。就算不小心宝宝得了流感，吃合生元益生菌也可以调理肠胃缓解症状，希望宝宝们都健康快乐！
你家宝宝多大呀？我宝宝6个多月断母乳那会儿，就总爱生病，可把我愁坏了~当时真想辞了工作在家全职带娃~不过后来同事给我推荐的雅士利菁珀奶粉，对宝宝的免疫力可是很有好处呢！奶粉中加入的乳铁蛋白，具有广谱抗菌的效果，抑制有害细菌对铁的吸收，还能改善宝宝肠道有益菌群生产！冲泡后口感更是清淡顺滑，宝宝吃奶可积极了呢~推荐你也给宝宝选菁珀奶粉吧~
推荐给你合生元益生菌，我家宝宝只要到夏季就赶紧补充上。宝宝感冒都是抵抗力差导致的，所以要想宝宝远离感冒困扰就得提高抵抗力。合生元益生菌可以调理肠胃健康，还可以提高抵抗力，这都是经过临床验证有效的。我家宝宝已经坚持吃了2年了，现在抵抗力可好了。
治疗小孩子咳嗽有痰用易坦静效果不错，这个口服液有松弛支气管平滑肌，增强纤毛运动、溶解粘液，促进痰液排出的作用，所以让孩子喝完能够缓解咳嗽，加速排痰，见效特别快，你可以给孩子喝两天试试。
可以试一试金笛，我喝了3天不到喉咙就完全不痛了，建议家中常备金笛，非常管用。
益生菌可以调理肠道抑制有害菌，促进消化吸收，让宝宝生病期间有个好胃口，同时还能有助于提高宝宝抵抗力，缓解感冒症状。这里推荐你试一试我家宝宝吃的合生元益生菌，独立包装方便携带还卫生，一次一袋即可，宝宝感冒时这么配合吃一般一周就好了，食品级的对宝宝没有任何副作用影响~它的销量是全球第一，你可以放心给宝宝吃的~
你可以给孩子吃一点润肺的东西，雪梨就是不错的选择。中药都说雪梨可以润肺。同时你还可以给孩子吃一些红枣姜汤。这样疗效更好。