且矿泉水也成为饮水必备。其实，母乳、配方粉、米粉、其它食物中所含矿物质/微量元素能满足婴儿生长发育需要。过多添加矿物质，增加胃肠、肾脏负担，还会影响食物中其它营养素的吸收。煮开的自来水或过滤水即可。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足6个月后的宝宝成长所需。米粉要比粥更适合宝宝进食。
王旭峰 营养师
米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
家长应该注意的是，给宝宝添加辅食不是食物种类的比拼，而是考虑婴儿接受的效果。千万不要仅顾追求种类，忽略接受效果。
王旭峰 营养师
家长应该注意的是，给宝宝添加辅食不是食物种类的比拼，而是考虑婴儿接受的效果。千万不要仅顾追求种类，忽略接受效果。
王旭峰 营养师
根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物，如婴儿米粉、红肉泥，包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富，但蛋黄中的铁属于非血红素铁，吸收效果较差，远远比不过肉类中所含有的血红素铁，同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性，蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
对于7-24月龄的宝宝来说，母乳依旧是宝宝所需能量以及营养素的重要来源，但是单一的母乳喂养不能完全满足宝宝对能量和营养素的需求，比如足月宝宝体内储存的铁和锌，只能够维持6个月内的需求，必须从其它食物中补充营养以满足生长需要。
王旭峰 营养师
家长应该注意的是，给宝宝添加辅食不是食物种类的比拼，而是考虑婴儿接受的效果。千万不要仅顾追求种类，忽略接受效果。
王旭峰 营养师
可以，英氏忆格米粉针对不同发育阶段有不同阶段的米粉，你家宝宝7个月的宝宝应该开始长牙了，适合吃2阶米粉，里面有水果蔬菜小颗粒，可以轻微地咀嚼，可以去母婴店看看。
我家宝宝6个月大，正好吃的是这个牌子的1阶米粉，没有不好吸收或者消化的现象，便便什么的都很正常，你家7个月开始长牙了，可以尝试他们家2阶的加了有一点果蔬颗粒的米粉。
换过几个米粉牌子，这个是最好吸收的，里面添加了活性益生菌和低聚果糖，米粉很细腻，宝宝吃了没有消化不好的问题，我觉得挺值得买的。
品质挺好的，我女儿吃的是这牌子的米粉，他们家米粉分123阶段的，会适应每一阶段宝宝的生理特征，我宝宝吃了一个多星期了，吸收没问题，推荐。
会爬的宝宝体能消耗大，可以吃点儿含锌的米粉，预防挑食厌食、营养跟不上。英氏忆格米粉我觉得是不错的，我家宝贝就是爬得溜了，现在吃的是他们家3阶的米粉，里面有立体的水果蔬菜果粒，可以让宝宝练习舌头搅拌和牙齿咀嚼，而且成分强化了锌，米粉口感也不错，是很细腻的，宝宝很喜欢吃。
我小孩吃了没拉过肚子，吃了4周了，他们家的米粉品质各方面还是挺好的，米粉粉质很细，里面有益生菌，消化吸收都OK。
入了一听他们家1阶的米粉，它们家辅食是分阶的，这个是1阶米粉，粉质算很细腻，买过其他2款国产大牌的，都没有这个这么细，冲出来很香滑，宝宝第一次吃辅食适应得蛮好。
这是国内专业的辅食品牌，好像是分阶辅食的领创者，像米粉都是分段的，能坐是一段，长牙是一段，会爬又是一段，会爬宝宝是3阶段米粉时期，可以吃大果粒米粉。我买过，给宝宝吃了5周，长体重和营养补充都可以，建议尝试。
低敏植物蛋白配方的，宝宝吃了不过敏，我家宝宝也是对牛奶蛋白过敏换成这个米粉牌子的，有益生菌成分，所以宝宝消化也OK，不会过敏。
可以让宝贝试一下，我家崽崽是6个月加上英氏忆格1阶段米粉的，他食欲和消化都OK，这个牌子粉质挺细腻的，还加了助消化的益生菌元素，宝宝平时食欲、消化可以的，你可以给宝贝尝试一下。
这个我刚好有经验，宝贝长牙应该吃2阶果蔬米粉，细碎颗粒可以让宝贝嚼着吃的，我就崽崽吃了2周多了，胃口不错，营养上也强化了补钙，有助于宝宝牙齿和骨骼生长。