上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。研究表明,上午10时和下午3时是全天中空气较清洁的时间。上午9时后,地面受阳光照射,温度升高,空气对流迅速,积聚在人呼吸带的空气污染物稀释、扩散。午后3时,气温较高,风速快也有利于空气净化。所以这两个时间段为幼儿最佳活动时间。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
可以让孩子用眼之后用热毛巾敷一下眼,促进血液循环,我的孩子就是这样做的。
怎样补锌是大多数妈妈非常头疼的事情,到底是药补还是食补呢?食补是补锌的最佳途径,在饮食中吸收自然的微量元素,是最安全的。所以,应注意多吃一些含有锌的食物,儿童补锌的水果有:最普遍的是苹果,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、香蕉、橘等。儿童补锌的禽肉类有: 牡蛎,牛肉,羊肉、鱼、瘦肉、动物肝等。儿童补锌的植物类有:大豆,花生,坚果,豆腐皮等。水果在日常生活中,妈妈们要督促宝宝多吃,水果含有大量的维生素和微量元素,对宝宝的身体健康有很重要的作用。而禽肉类和植物类的补锌食物,妈妈们可以把它做成美味的家常菜,让宝宝在午餐和晚餐的食用中补锌。现在,推荐一道补锌的菜谱,简单易做:《补锌八宝饭》。原料:卷心菜1/5颗、大米四两、花生半斤、香菇10来朵、海蛎干15粒左右、瘦肉半斤、胡萝卜1条、葱姜适量。调料:油、盐、海鲜味,鸡粉少许。制作方法:1、海蛎干冼净,然后加水浸泡30分钟左右备用。2、 卷心菜、胡萝卜、葱、姜切丝;大米洗净;花生去壳;瘦肉打成肉末;香菇撕成小片。3、先将火开起,然后将食用油倒入锅内,煮至8分热,再将葱放进去,等香味出来后,倒入香菇、瘦肉末、海蛎干(此时水不要倒)、胡萝卜丝、菜,
补钙,多喝点牛奶!
拔牙后当天疼痛属于正常,可适量口服消炎。若3-4天仍有肿痛,应到口腔科就诊。
要想孩子将来有一口整齐的牙齿,首先需要注意孩子的口腔卫生,避免乳牙因为发生龋齿而过早脱落引起将来牙列不齐。
最佳时间就是12至13岁
儿童牙齿矫正的时间一般是一年左右,一年就可以让牙齿恢复到整齐健康的状态,后面就只需带带保持器就可保证牙齿的长期健康。但是这也不是一定的,要看具体的实际情况而定。如果牙齿的畸形程度大的话时间就会长一些,如果儿童牙齿基础好的话矫正的时间也就会相对缩短,有些人比较复杂,矫正的时间也就自然加长了。儿童牙齿矫正需要多长时间与口腔情况有关。有些人的牙齿移动起来比较快,那么矫正牙齿的时间可能就会短些。有的甚至半年左右及可完成。有些人的牙齿长得比较牢固,那么相应的移动起来就困难,牙齿矫正的时间就会比较长。可能需要1年半左右。所以每个儿童矫正牙齿的时间都不是固定的。
现在听很多人都说美容冠牙齿矫正又快又好。
牙齿矫正对牙齿是没有多大危害的,只是在接受矫正过程中会对牙齿产生一点影响,但是这种影响只是暂时的,没有临床意义,患者不必担心。
要带孩子去做相关的检查,确保治疗的质量。
可以试试钙加锌,就是电视上卖广告的那个,我家宝宝就吃那个,比之前吃的饭多了,不知道是它的原因还是长大了吃多了,反正我使用起来不错。