建议不要，对男女双方都不好。
也是可以的。
建议经期前后不要吃生冷的食物。
你就吃这个猕猴桃、西瓜这些水果吧，它们都是可以使你有很好的美白效果的啊，你可以多吃一些啊。
你好，根据你的描述，是可以吃的，经期建议多次蔬菜，是比较好的，建议你注意饮食情况，少吃辛辣生冷的食物，水果的话也要少吃凉性的水果比较好，不要喝凉水就可以了。
尽量多吃一些营养丰富的食品，这样对身体好呢，
能。苹果减肥的方法 连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 会有意想不到的效果哦，现在很多人都在用
快，但是不建议经期减肥，对身体不好，如果要减肥等经期以后吧，经期又不会长胖，我的减肥原则高蛋白低糖分，少吃生冷，控制主食少量。适量运动