适合孕中期食用的食物有猪骨粥:原料:猪胫骨250克,大米100克,盐少许。制作:先煮猪胫骨,1小时后取汤,加入淘净的大米煮粥,将熟时加盐,稍煮即可。可以补钙、补血,提高抵抗力,防止和改善腿部抽筋症状。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
如果婴儿需要补钙可以6个月开始添加辅食。添加辅食是一个缓慢的过程,一般都是由少到多。从添加辅食开始到宝宝能够吃到较好的辅食,一般都需要2-3个月,所以短期内,宝宝还是需要补钙的。 建议不要去追求排行榜的补钙产品,在专业儿童医师指导下进补合理补钙是重点。
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
适合秋季儿童吃的食物有很多, 1、橘皮茶,橘皮撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,可用于胀气导致的婴儿肠痉挛; 2、山药百合大枣粥,山药具有补脾和胃之功能,百合清热润燥,大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用; 3、葛根、茯苓、薏米粥,口味清淡,可以帮助已经出现腹泻的孩子调理肠胃,恢复胃口。
刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院
豆腐鲫鱼汤:鲫鱼1条、豆腐2块、生姜3片、葱白2条。 木瓜鱼尾汤:木瓜1个、鲩鱼鱼尾、生姜3片、葱花少许。 花生猪脚汤:花生2两、猪脚1只、王不留行1两、蜜枣3粒。 王不留行猪脚汤:王不留行1两、通草3钱、猪脚1只。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
豆腐鲫鱼汤:鲫鱼1条、豆腐2块、生姜3片、葱白2条。 木瓜鱼尾汤:木瓜1个、鲩鱼鱼尾、生姜3片、葱花少许。 花生猪脚汤:花生2两、猪脚1只、王不留行1两、蜜枣3粒。 王不留行猪脚汤:王不留行1两、通草3钱、猪脚1只。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
其实对于得了糖尿病的孕妇,就是需要以少吃多餐为宜,并且需要适当控制饮食。现在就给你推荐一些食谱:饮食应要以五谷、蔬菜、新鲜肉类为宜,而且吃饭最多只可以吃得8分饱,以正餐与加餐错开2-3小时,对于水果这些,就需要在下午3点左右吃会更适合。平时的饮食,应要以少粮、少盐、少油为宜。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
其实给胎儿进行音乐胎教时,最需要注意以下:音乐要轻松一些,而且声音不能太大,而且每次听的时间应是在20分钟内,一天进行两次就可以了,不能一天听得太多,这会影响到胎儿的兴趣的。很多音乐都是适合胎教的,你可以给胎儿听一些轻音乐,也可以适当听一些英文歌。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
我怀宝宝的时候就听了莫扎特的
胎教音乐网上有很多推荐的,优雅的听舒伯特、柴可夫斯基,什么《小夜曲》、各种《圆舞曲》,柔美的听《摇篮曲》、《协奏曲》,寓教于乐的最近有个《宝宝身边有怪物》,配乐超好听,邵夷贝的,画面特别可爱,你在网上找找看!
买一些通话故事书什么小红帽哇之类的就行了。
开发右脑,极力推荐脑波音乐《爱和乐全能全脑教育音乐》作为胎教音乐,这个是现阶段公认为最好的孕妇胎教音乐。爱和乐胎教音乐的温馨优美的a波不仅可以抚慰准妈妈的心灵,缓解孕期压力,而且对于胎儿可以开发宝宝右脑,更健康,更聪明!
其实很多音乐都是适合做胎教的,只要给胎儿听一些轻音乐就可以的,不要吃哪些过于激烈的音乐。在听音乐的时候,声音不能开得太多,应要轻一点。并且每天只要听两次就可以了,一次只要听20分钟。这样才可以增加胎儿的兴趣,而且胎儿在睡觉时,不要放给他听,这是会影响到他的睡眠质量的。
您好,孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。
音乐胎教是一种十分流行的胎教方式,主要分两种:一种是给母亲听的,另外一种则是供胎儿欣赏的。所以挑选胎教音乐时要小心谨慎,不然,就会对宝宝的耳朵造成不良影响。 音乐的门类极多,并不是所有的音乐都能对胎儿身心健康带来裨益,不同类型的音乐能对人的心理行为产生不同的影响。
其实很多音乐都是适合做胎教的,只要给胎儿听一些轻音乐就可以的,不要吃哪些过于激烈的音乐。在听音乐的时候,声音不能开得太多,应要轻一点。并且每天只要听两次就可以了,一次只要听20分钟。这样才可以增加胎儿的兴趣,而且胎儿在睡觉时,不要放给他听,这是会影响到他的睡眠质量的。
其实很多音乐都是适合做胎教的,只要给胎儿听一些轻音乐就可以的,不要吃哪些过于激烈的音乐。在听音乐的时候,声音不能开得太多,应要轻一点。并且每天只要听两次就可以了,一次只要听20分钟。这样才可以增加胎儿的兴趣,而且胎儿在睡觉时,不要放给他听,这是会影响到他的睡眠质量的。
好像比较多人选择莫扎特的古典音乐。