儿童出生的时候身高是50厘米，在第一年会长25厘米，达到75厘米，男孩可能会更高一些，达到77厘米，但无论是哪一人种在这时的身高都差不多，这说明1岁之前遗传因素占身高发育的比重很少，更多是由营养因素决定。
孟哲 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
一般就是在同龄、同性别、同种族的百名孩子中身高排倒数第三名之内的就可能是矮小，可以通过观察孩子在学校做操的排位进行初步判断。另外是根据生长速度来判断，如3岁之前每年身高增长少于7厘米/年，3岁到12岁左右，每年少于5厘米/年，青春期身高增长小于6厘米/年就有可能是矮小症。青春期女孩子多数是大于10岁开始，男孩大于12岁开始，现在时间相对会提早一些，如果女孩8岁之前、男孩9岁之前就开始发育就属于早熟的了，正常增长速度大约是8到10厘米/年。
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小孩平时要注意整个营养的均衡。想要身高发育良好，就要促进孩子养成良好的饮食习惯，特别是补充优质蛋白，即动物蛋白、牛奶或蛋等，容易吸收。我们一般主张儿童期能保证每天摄入250-500mL奶是最好的。鸡蛋要一到两个，肉和鱼每天要有2-3两左右会比较好。另外其他的碳水化合物、谷类、水果、蔬菜也要足够，营养均衡是最重要的，不能偏食，且因人而异。当营养不良时家长要知道怎么正规地补充，必要时查清原因，是消化不良还是微量元素缺乏等等，根据情况相应补充。
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好孩子是国内大型婴儿用品企业，它的东西相对也算平价，是可以作为选择之一的，但他的东西效果一般吧，与强生、贝亲之类的相比要差一些，但这个题来讲，还是可以的牌子。
贝亲是一个很好的牌子哦，很多妈妈都在用，它是日本的大品牌，质量是很有保证的，它的奶瓶，吸奶器，爽身粉什么的都是很好用的，并且它的价钱也很平价，适合大众消费全体，对于经济一般的家庭是很好的选择。
康贝也是性价比比较高的一个品牌，和贝亲一样也是日本的一大婴儿用品品牌，和贝亲相比它的有些产品还要高档一些，不过相同价位的东西效果差不多啦，可以说还是很好的牌子哦。
我局的不错哦，可以先试着买一点，觉得好在买嘛。
安尔乐的效果不是很好的，就是那种超薄的也感觉不是很透气，给宝宝用时宝宝老是用手拽，晚上睡得也不是很安稳，所以还是不要用安尔乐的比较好，可以选用妈咪宝贝、好奇、帮宝适都还是不错的哦。
花王是日本的品牌，虽然价格有点贵，但质量不用说，非常的好，每天晚上用完，早上起来宝宝的屁屁是干的，并且也不会过敏哦，纸也是软软的，不过买时要注意中国制造的质量就差好多哦，要买日本制造的。
嘘嘘乐的纸尿裤也是很出名的，价格也不高，但是效果就不是太好，它的表面有一层塑料膜，吸湿性不太好，也不怎么透气，这样宝宝不是很舒服，也许冬天用还是好一点的，但还是推荐花王，好奇等比较好的牌子啦。
金贝贝的衣服还是很不错的，也不是很过，质量也可以的，以前给朋友的孩子买过，听说还不错，并且样式也很多，所以说是平价的商品哦，可以看看哦。
菲比的太厚了，透气不好。
雀氏的纸尿裤还是比较出名的，听说质量也可以，就是有点贵，性价比不是很高的，它的奶粉就一般啦，好像经常吃还有点便秘啦，所以说还是得选点好的牌子，像奶粉可以选美赞臣，纸尿裤花王的。
有过这个，也用过贝亲的，感觉还是贝亲好一点。
怎样补锌是大多数妈妈非常头疼的事情，到底是药补还是食补呢？食补是补锌的最佳途径，在饮食中吸收自然的微量元素，是最安全的。所以，应注意多吃一些含有锌的食物，儿童补锌的水果有：最普遍的是苹果，其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、香蕉、橘等。儿童补锌的禽肉类有： 牡蛎，牛肉，羊肉、鱼、瘦肉、动物肝等。儿童补锌的植物类有：大豆，花生，坚果，豆腐皮等。水果在日常生活中，妈妈们要督促宝宝多吃，水果含有大量的维生素和微量元素，对宝宝的身体健康有很重要的作用。而禽肉类和植物类的补锌食物，妈妈们可以把它做成美味的家常菜，让宝宝在午餐和晚餐的食用中补锌。现在，推荐一道补锌的菜谱，简单易做：《补锌八宝饭》。原料：卷心菜1/5颗、大米四两、花生半斤、香菇10来朵、海蛎干15粒左右、瘦肉半斤、胡萝卜1条、葱姜适量。调料：油、盐、海鲜味，鸡粉少许。制作方法：1、海蛎干冼净，然后加水浸泡30分钟左右备用。2、 卷心菜、胡萝卜、葱、姜切丝；大米洗净；花生去壳；瘦肉打成肉末；香菇撕成小片。3、先将火开起，然后将食用油倒入锅内，煮至8分热，再将葱放进去，等香味出来后，倒入香菇、瘦肉末、海蛎干（此时水不要倒）、胡萝卜丝、菜，