有的孕妇知道自己怀孕后，为了安胎，不敢做家务，不敢运动，反而不利于胎儿的发育。孕妇平时可以根据自己的爱好，适当运动，或者跟朋友逛街，注意不要做剧烈运动即可，这些都是有利于孕妇情绪的调理，也有利于胎儿健康发育的。孕妇要确保充足的作息时间，有助于缓解焦虑的情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。适当的运动对缓解孕妇情绪是很有帮助的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪，所以要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。另外，准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
现在很多准爸爸还是比较年轻的，还不没做好当爸爸的准备，所以在照顾孕妇的过程中，难免会不知所措，不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些，他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任，要肩负更大的经济负担，也会产生一些情绪的压力。这种情况下，夫妻双方要做好互相支持，互相鼓励，互相解决问题，既巩固双方的感情，也利于母婴健康。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
到了孕晚期，孕妇会担心宝宝出生后会是怎样的，体重是否正常，要选择顺产还是剖腹产，宝宝出生后要怎么喂奶，谁可以帮忙照顾，等等，这些都会成为孕妇忧虑的原因。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。比如说孕早期孕妇胃口不好，孕吐、尿频等等不适，对生活是有一定影响的，以及一开始得知刚怀孕的喜悦感，到还没完全接受怀孕事实，再加上有身体的各种不适，往往对孕妇的情绪带来影响。到了孕中期后，随着胎儿的长大，孕妇容易担心胎儿是否健康，孕早期感冒吃了药会不会对胎儿有影响等等，孕妇情绪会变得紧张。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
宝宝胃酸酸度低，排空快，不能有效阻止进入胃中的病原体，再加上免疫机制不健全，胃肠道的分泌型IgA水平低，肠道的正常菌群未建立，或者家长滥用抗生素造成肠道菌群紊乱，在护理宝宝的过程中不注意卫生，因此很容易引起肠道感染，可能诱发腹泻等不适。因此家长尤其要重视宝宝肠道健康的呵护，切勿掉以轻心。
王旭峰 营养师
人工喂养也存在一定的局限性，如人工喂养可能会影响母婴之间亲密、相爱的关系维持；人工喂养的婴儿可能比较容易患腹泻，并容易发展为持续性腹泻。
王旭峰 营养师
婆媳时间长了有的会互相了解也会互相体谅. 有点就会产生矛盾. 家家有本难念的经.其实你老公上班也挺累的.他下班了你应该多关心关心他,把宝宝的开心事跟他说说.这样老公对孩子也会另眼相看的.然后再跟他说说的想法. 我想两个人在一起生活应该让彼此都知道自己的想法. 婆婆老了,她说话你就装做听不见好了. 真的不能在一起过了,应该跟老公商量一下,不要在婆婆那受了气找老公出, 那样老公夹在中间很难做的.那样只会让你们夫妻走的越来越远. 我觉得您说的特别好，真的~~深有体会啊
我就发现 老公不能和婆婆在一起 在一起 就特别娇 啥也不让干 怕伤着 碰着 摔着 似的 在家也是爱玩游戏 回家就似乎好点 哎 ~~~~~~
先和老公沟通沟通，看看是什么原因。 真不行，惹不起总躲得起。分开住！
闹得太僵也不好，你老公两头难做，老人家嘛，多说些好话哄她们开心就好相处了
我觉得你老公的态度也起着关键作用，试试和你老公好好沟通一下
何必降低自己呢？失去自尊的相处，只会讨来白眼。如果应该修补关系的事你都做过了，我觉得就不要再计较了。要知道她们会有老的一天。你也冷处理她们嘛！大家都不撕破脸，就这么处着。将自己的工作做好，要知道经济地位主导家庭地位。
婆婆也是人 媳妇也是人 祝愿天下的婆婆和媳妇三八节快乐
呵呵，我是幸运的，遇到好婆家 昨天听一个姐姐说起她家婆婆，我都忍不住生气，太不讲理了，就知道耍横！！
都是媳妇熬成的婆 都是女人 更应该彼此关爱！
你老公是不是小时候收到你小姑子的恩情 现在你老公是在报恩？ 我也有个小姑子 但是我很幸运 开始和小姑子有矛盾的 后来化解了
婆婆就是婆婆，不对咱好那是人家应当应份的，谁叫人家没生咱养咱呢，咱有咱妈呢，不用理她。但你老公就太不对了，之所以你小姑能这样，不光你婆婆撑腰，还有你那个不懂事的老公，觉得他们是一家人，其实他真傻，不懂得远近，人家只是上你家来蹭吃蹭喝，修养生息，人家生了孩子就回家跟老公过幸福的日子了，可是你们家呢？妻离子散，傻不傻呢？你可以回娘家离开他一段时间，把孩子带好，日子过好，让他看看，让他自己也好好想想，谁才是最重要的人，惩罚他一下，但他必竟是孩子的亲爹，所以还是不要轻易放弃，你只有把老公调教好了才是你最终的胜利，加油吧，不为别的只为自己的孩子能有个亲爹亲妈，我就是这样过来的，女人都挺不容易的。
有点担心了，你要做分开后的准备啊，要面对很多的事情的，说实在的，怎么有这样的老公啊，不疼自己就算了，还这样在婆婆和小姑子面前这样，坚决的鄙视！找老公一定要找个对自己好的，我现在是明白了！你要想好，自己带着宝宝的路很长，会遇见很多的挫折，加油！祝你幸福！