你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,要一百天以后身体恢复好了才可以瘦身,这段时间,要多休息的,先不要想减肥的问题 ,先把宝宝带好,再慢慢减,花多长时间长上去的肉,要花同样的时间减下来,不必心急。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
一般回奶后,有的妈妈会因乳汁淤积而胀痛,出现乳腺炎或乳腺脓肿,乳汁真的大部分可以被吸收,即时有少部分残留也不会对身体造成危害。而人们说的“乳汁淤积”,确实会有利于入侵细菌的生长繁殖,因此会出现乳腺炎、乳腺脓肿,而且它并不是乳腺癌等恶性疾病产生的原因。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
您好!其实给宝宝断奶之后,由于宝宝不再吃母乳了,新妈们体内的营养会堆积下来,可能会造成暂时的断奶发胖。但是也正是因为宝宝不再吃母乳了,新妈妈们就不用每天都补充各种发奶的汤或者食物,也就不用再分泌乳汁。这样之后新妈妈的胃口也就会小下来,吃的少了,自然也就会变瘦的。想要断奶后瘦身,可以采用这些方法:控制饮食、自己带孩子、加大运动量。养成良好的作息时间,可以尝试少吃多餐,外加适量的运动,就可以达到瘦身的效果。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
您好!其实给宝宝断奶之后,由于宝宝不再吃母乳了,新妈们体内的营养会堆积下来,可能会造成暂时的断奶发胖。但是也正是因为宝宝不再吃母乳了,新妈妈们就不用每天都补充各种发奶的汤或者食物,也就不用再分泌乳汁。这样之后新妈妈的胃口也就会小下来,吃的少了,自然也就会变瘦的。想要断奶后瘦身,可以采用这些方法:控制饮食、自己带孩子、加大运动量。养成良好的作息时间,可以尝试少吃多餐,外加适量的运动,就可以达到瘦身的效果。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
您好!其实给宝宝断奶之后,由于宝宝不再吃母乳了,新妈们体内的营养会堆积下来,可能会造成暂时的断奶发胖。但是也正是因为宝宝不再吃母乳了,新妈妈们就不用每天都补充各种发奶的汤或者食物,也就不用再分泌乳汁。这样之后新妈妈的胃口也就会小下来,吃的少了,自然也就会变瘦的。想要断奶后瘦身,可以采用这些方法:控制饮食、自己带孩子、加大运动量。养成良好的作息时间,可以尝试少吃多餐,外加适量的运动,就可以达到瘦身的效果。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
如果小孩愿意吃可以少量适量。之前营养学会曾不建议3岁以内的孩子选择纯奶。1-2岁的孩子可以少量尝试纯奶或酸奶。中国营养学会编写的中国居民膳食指南2016也建议可以少量给幼童尝试。当然3岁以内主要还应选择母乳或配方奶。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
宝妈你好哦,宝宝并不是越胖越好的,而是要营养均衡才可以的。宝宝断奶之后可以试试美赞臣蓝臻,这个奶粉口味比较清淡,成分接近母乳,营养成分符合宝宝天生所需,而且还含有俗称“脑黄金”的DHA和MFGM乳脂球膜,可以促进宝宝大脑发育。
美赞臣蓝臻奶粉添加乳铁蛋白母乳中含量最高的免疫功能蛋白,美赞臣推出灵感源自“母爱制造”的蓝臻系列就含有这一突破性配方,能给宝宝坚实的免疫保护,比如提高宝宝抵抗力,让宝宝少生病,美赞臣蓝臻奶粉适合断奶后的宝宝。
断奶后不要一下子给宝宝吃太多,最好有个过渡期,每天喂一点奶粉让宝宝肠胃适应。美赞臣A+荷兰版奶粉,特别添加高含量的DHA,这对大脑发育也很有帮助!我和我身边朋友家的孩子都是吃这款奶粉的,孩子各方面都发育不错哦~口感很清淡,也没有奶腥味,宝宝特别爱喝!
我宝宝断奶后喝荷兰版的美赞臣A+,没想到接受得蛮快的!这款奶粉富含DHA,据说3岁前是宝宝智力发育高峰期,营养不能落下,奶粉要选含有DHA的。它里面每100g含DHA63毫克,每日冲泡三杯奶粉,营养就够够的哦。
宝宝断奶后,很多家长怕宝宝吃不饱,拼命喂食物,却没有想过宝宝的消化能力是有限的。其实,少食多餐的喂养方式比较适合宝宝。美赞臣A+荷兰版奶粉营养丰富,有助于消化吸收。宝宝吸收DHA发育棒棒嗒,我也省心了,推美赞臣A+荷兰版。
宝妈也不用太担心,但要记得,断奶的事可不能太过着急,最好是慢慢来,让宝宝有一个适应的过程,千万不能突然中断哺乳。最好的方法就是先给宝宝适时添加奶粉 ,逐渐用增加奶粉的量的办法来减少哺乳次数。另外,宝妈还要注意断奶后宝宝由于饮食结构发生变化,容易厌食上火,奶粉尽量选择口味清淡的,像我家宝宝喝的美素佳儿金装奶粉口味就很清淡,而且冲泡出来有一股淡淡的奶香味,宝宝很喜欢,接受起来也快。我经常给朋友推荐这款奶粉,因为它就是我心目中品质最优之选的奶粉,也推荐给你!
每个宝宝断奶都需要一个过程的,我宝宝断奶后喝荷兰版的美赞臣A+,没想到接受得蛮快的!这款奶粉富含DHA,据说3岁前是宝宝智力发育高峰期,营养不能落下,奶粉要选含有DHA的。
世界卫生组织建议根据婴幼儿体重计算宝宝每天DHA最低摄入量:20mg/kg。推荐美赞臣A+荷兰版奶粉,含有宝宝所需的充足DHA,每天喝3杯宝宝更聪明伶俐。日常饮食也可以多补充鱼和蛋!
宝妈,宝宝断奶后最好吃奶粉和辅食,这样营养才能跟得上。我家女儿从9个月就开始喝美赞臣A+荷兰版,性价比很高,当时就是觉得他口碑不错才买的。后来了解它主要是DHA含量高,对宝宝大脑发育特别好,难怪那么多宝妈选择它呢。现在一点都不担心孩子营养不够。宝宝每次都是一下子喝光的,看来口味很好啊。