可以适量摄入点含水丰富的西瓜等,但不建议给果汁或含糖饮料。6-12月的孩子,首先需要注意奶量的摄入。保障奶量的摄入后再考虑辅食的问题。对于婴儿奶是主食,而其他则为辅食,辅食添加一般不应影响总奶量的摄入。无论是母乳喂养还是人工喂养,需要注意适量补水。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
根据您宝宝的情况,我们建议食用鱼肝油。因为单纯补充钙,不一定能够吸收,鱼肝油有利于促进钙的吸收。如果宝宝已经开始吃辅食了,胃口也好的话,我建议在补钙的基础上补充鱼肝油。
何景然 主治医师 儿科 广医三院
先添加米粉,米糊,宝宝比较容易消化,少量添加,让宝宝有一个适应的过程,蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉,大便情况没异常再添加。根据宝宝平时吃的量决定。辅食添加基本遵循3个原则:添加的量应由少到多;食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
纯母乳喂养,大便会比较稀烂,次数也会比吃奶粉的多,不一定是腹泻。添加辅食的话,在5个月比较合适。人类添加辅食的第一样是米糊,米糊一般不会引起过敏。添加辅食的原则:从少到多、从稀到稠、从一种到多种。
思思may 怀孕频道 太平洋亲子网
你好,宝宝5个月的肠胃消化能力仍不是很强,因此给宝宝准备补血的辅食时,应做成泥末状,让宝宝更容易摄取吸收,家长可以准备猪肝泥、鸡蛋泥、菜泥等辅食,帮助宝宝补充足够的铁质和营养元素,从而达到补血的目的。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
给宝宝加辅食不要太早,因为宝宝各方面发育还不完善,会出现一些过敏反应;另外,过早添加辅食虽然能补充部分母乳外营养素,但也直接影响了母乳的摄入量,反而会使营养摄入减少,甚至引起营养不均衡或过早断奶;也不要过晚添加,一方面可能出现排斥固体食物现象,影响添加效果,不利于婴幼儿体格正常发育,导致营养不良,引起偏食或者其他进食问题,另一方面会影响味觉和吞咽功能的健全。
王旭峰 营养师
为了顺应宝宝的生长规律,促进宝宝更好地成长,妈妈在帮助宝宝保证奶类营养来源的同时,也要根据宝宝各阶段营养所需添加辅食。 (1)6-7个月处于扶坐期的宝宝初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素,还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉,观察2~3天,适应良好后再添加新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。 (2)7-9个月处于独坐期的宝宝,要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。 (3)10-11个月处于爬行期的宝宝,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。 (4)12月龄及以上处于站立扶走期的宝宝,开始自主进食,可以尝试吃“大人饭”,但宝宝的饮食应该清淡,少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
11个月的宝宝一般以粥类、烂饭、面食类为主要辅食。 将瘦肉、鸡胸肉或鸡腿肉用搅拌机绞碎之后,搭配一些蔬果,比如南瓜、胡萝卜、冬瓜、木瓜、大白菜等,放入一起煲粥或者煲烂饭,关火之后可以调入一丁点食盐调味,也可以不调味,1岁以内的宝宝尽量少吃盐。还可以购买市面上的儿童面,加入以上的绞碎后的肉和蔬果煮给宝宝吃。
建议可以多吃一次些含钙的食物,如牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆,另外可以吃些鱼肝油因为维生素d有利于钙的吸收,多晒太阳也可以促进钙的吸收。
6个月的辅食十分简单,什么米糊啊,蔬菜泥呀都可以的。比如把苹果打成泥,就能直接作为辅食喂给宝宝。我们宝宝是喝的美赞臣海外Platinum2段奶粉,含有天然乳脂球膜,帮助提高认知能力,促进快速的神经信息传递,营养配方非常全面,我很放心,所以辅食就补充一些额外维生素就好。
宝宝体质差确实容易生病发烧,特别是冬季容易着凉感冒~想要宝宝身体强壮少生病,可以选择含有乳铁蛋白的配方奶哦。建议你试试含有建议你试试含有乳铁蛋白等营养成分的美赞臣蓝臻,营养成分和口感接近母乳,配方中含有的乳铁蛋白含量比一般的奶粉要高很多,每天吃能有效提高抵抗力,让宝宝少生病,妈妈自然省心很多啦!
随着宝宝对各种营养素的需求的增加,要开始添加肉泥、蛋等食物,并适当增加泥糊的粗糙口感,给宝宝提供更多口味和质地的选择。在锻炼宝宝咀嚼的同时也要注意营养的搭配。我现在给孩子做辅食的时候,都会加一些美赞臣荷兰铂金版奶粉,富含DHA,补充辅食的时候也补充大脑发育的营养成分。
宝宝从四个多月刚开始添加辅食,要单一,从少到多,让宝宝的肠胃适应。宝妈可以选择在辅食中加入赞臣荷兰铂金版奶粉,含有丰富的营养,与母乳中的乳铁蛋白类似,它可以抑制细菌的生长,提升宝宝机体的免疫力,让宝宝不上火不便秘,是一款类似于母乳的奶粉。
我宝宝第一次吃米糊的时候,是吃什么都不加的米粉,也就是纯米粉,这样不容易过敏,宝宝肠道也好消化,吃1个月米糊之后,就加点蔬菜泥,吃三天后,再加胡萝卜泥,再过三天加苹果。。。刚开始,蔬菜水果只加一种,一种材料吃2-3天。周岁之前,最好不要加盐。
试试美赞臣荷兰铂金版,这是原装原罐荷兰进口,经过国内外双重关卡检验,奶源安全性十分有保障。性价比高,营养全面,配方添加优量水平DHA,促进宝宝大脑发育,还含有专利PDX+GOS独特益生元组合更能促进宝宝肠道健康,让宝宝肚肚轻松,不上火不便秘!
8-12个月的宝宝选择可以丰富很多,馄饨、豆腐、馒头、花卷、西红柿、米饭、窃喜的蔬菜和肉食都可以吃。
既然已经出生了,发育也正常,一切就和正常宝宝一样了吧,不用专门做什么措施了吧。6个月以后再加辅食吧,先加米粉哦!
我听育儿师讲过,一般来说,6个月的宝宝可以尝试吃辅食了,这个阶段宝宝开始可以扶着东西坐,能控制舌头来移动嘴巴里的食物,有这些表现的话就可以开始给宝宝添加辅食了。我家宝宝就是6个月开始吃第一口辅食,吃的是英氏忆格1段米粉,这米粉粉质细腻好吸收,你可以给宝宝吃吃看。