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cxcl 2016-03-10 14:31:00

我家小宝睡觉总是动来动去,请问这有睡着吗?

我家小宝准备半岁了,睡觉总是动来动去,请问这有睡着吗?要怎么改善呢?

回答(1条)

张晓蕊 副主任医师 北京大学人民医院 2016-03-10 17:08:47 向我提问

宝宝浅睡眠时宝宝看起来是睡着了,且好像睡得不踏实,常会有翻动 、皱眉、吸吮、发出声音等表现,但其实宝宝大脑活动还在继续,白天听到的看到的东西储存在大脑中,在浅睡眠过程中就会不断分门别类储存、复习记忆获取的信息、学到的东西等。因此浅睡眠对宝宝的大脑发育是至关重要的。

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