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快乐小毛驴 2016-03-30 20:00:18

产后便秘了，该怎么处理啊？

产后便秘是极其常见的一种疾病，为什么产后新妈妈极易发生便秘情况呢？

被采纳回答
快乐de乐

快乐de乐 2016-03-30 21:08:11 向我提问

你好，产后便秘的确比较多，特别是传统的坐月子方法吃的过于油腻的汤水，便秘概率很大，建议预防产后便秘多吃含植物纤维的青菜、水果：比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳，还可以适当吃些红薯，多喝水（少量多次），养成定时排便的习惯。
产后便秘 儿童铅超标怎么处理 哺乳期怀孕怎么处理

回答（1条）

紫嫣甜甜 2016-03-30 20:09:25 向我提问

月子里如果有便秘的状况的话是不是宝妈进食了太多大补的食物造成热气上火的这么一个情况呢？产后的妈咪身体状况本来就比较虚弱，如果不注意清淡饮食，营养均衡的话很容易会造成便秘的状况，严重的人甚至会引起痔疮哦！宝妈可要小心了！宝妈应该多吃一些降火清热的食物，多吃一些蔬菜和水果，都是对缓解便秘有好处的哦！

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