3个月的宝宝睡眠少是什么原因？_快问

豆豆633058 2016-05-21 03:00:05

3个月的宝宝睡眠少是什么原因？

: zxeyy0 2016-05-21 03:31:25 向我提问

你好，根据你的描述，孩子的情况考虑是一种生物钟来的，如果孩子的身体没有异常的症状的话，是不必担心的，平时注意加强对孩子的护理就可以了。

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: 灿佳 2016-05-21 03:09:45 向我提问

一般4个月到1岁宝宝的睡眠时间大概为14-16个小时；1-3岁幼儿睡眠时间12小时左右。
为帮助宝宝营造一个良好的睡眠环境，家长可以帮宝宝洗好澡喂饱奶后陪宝宝一天趟在床上，给宝宝讲小故事或播放一些舒缓的音乐。气温最好在22-24度，室内湿度为60%-65%，室内光线柔和。家里其他大人说话、看电视声音都会干扰到宝宝的睡眠。