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LiNg楠楠 2016-06-01 18:21:45

宝宝体重一般多少正常？宝宝肥胖要怎么办？

被采纳回答
钱景怡

钱景怡 2016-06-01 19:25:00 向我提问

儿童体重标准公式为：2—10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8），你的孩子体重超标41斤。儿童肥胖的话，父母应帮助孩子养成良好的饮食习惯，原则是保证蛋白质（低热能）的摄入，减少热能的摄入和提高膳食质量，不盲目节食。教会孩子懂得吃什么，怎样吃才是科学的、合理的。平时应多吃些新鲜蔬果、粗粮、豆制品等；避免大吃大喝，高脂快餐、软饮料、甜食、冷饮、巧克力等。。同时通过增加活动量以增加热量的消耗。
宝宝身高多少算正常 宝宝缺钙怎么办 宝宝鼻塞怎么办

回答（1条）

苏靖凯 2016-06-01 18:27:56 向我提问

对的，在饮食上一定要调节好，注意均衡饮食，现在的孩子很多都是独生子女，家人非常宠爱，孩子有求必应。所以，要想帮宝宝减肥的话，首先父母就要做好榜样的作用，油炸的热量高的食物不要吃，三餐要准时吃，平时要多锻炼多运动。

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