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wwweng168 2016-06-04 10:01:33

孕妇初期可以喝绿豆汤吗

孕妇初期可以喝绿豆汤吗

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贾文玉

贾文玉 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2016-06-04 20:51:25 向我提问

绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。但绿豆偏凉，不要过量，另外，不要喝冰凉的。
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