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那些花儿宝贝 2016-06-12 08:05:24

孕反应有没办法可以缓解？

怀孕7周十2天，这二天一点东西也吃不下，头晕的厉害怎么办？有没办法可以缓解。？

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李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2016-06-12 17:21:28 向我提问

在妊娠早期，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。在妊娠反应剧烈时期，饮食要坚持两个原则。第一，要清淡饮食，多吃蔬菜水果，主食可选吃干的食物，比如饼干，烧饼类的。第二，少食多餐。饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。
妊娠反应有哪些 备孕知识 备孕食谱

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