我家宝宝的抵抗力比较低，经常生病怎么办_快问

程果果的妈 2016-06-16 21:00:13

我家宝宝的抵抗力比较低，经常生病怎么办

: 宝宝JK0302 2016-06-16 21:55:58 向我提问

你好，一般孩子免疫力低下的话都是可以通过调理可以增强的，首先，要加强孩子的体育锻炼，多运动，多晒太阳；其次要均衡饮食，多吃水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，少吃零食，不偏食，还可以适当的给孩子补点维生素。

宝宝缺钙怎么办宝宝鼻塞怎么办宝宝睡眠不好怎么办
: 小佳荣 2016-06-16 21:31:53 向我提问

孩子的抵抗力是很低的，生病后也会导致厌食等不良症状，先把身体调理好，孩子每天的食物应该尽量多样化，谷类，肉类，豆类和蔬菜都要合理搭配；要让孩子定时进餐，克服吃零食的习惯，有时间时还要让孩子多做户外活动，多喝冷开水，促进新陈代谢。
: 刘洋硕博的妈妈 2016-06-16 21:10:04 向我提问

你好，如果孩子免疫力较低。可以适当补充微量元素和维生素试试，同时注意均衡饮食，全面增加营养，避免偏食为好的，再就是及时增添衣服，对预防生病都是有效的。