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佳爱小宝贝 宝宝年龄 3岁9个月 2016-09-29 11:55:01

真的可以吗??我去听孕妇课说拉玛泽呼吸法可以减轻分娩时候的疼痛。

应该怎么做的呢?我去听孕妇课说拉玛泽呼吸法可以减轻分娩时候的疼痛,真的可以吗??

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-09-29 14:55:42 向我提问

是通过呼吸换气来帮助分娩,并不是一种镇痛的方法。它只是在分娩过程中辅助更快地完成产程,帮助胎儿娩出。拉玛泽呼吸法具体运用方法如下:当宫口扩张2-3cm时,应用胸式呼吸;进入活跃期加速期后、宫口扩张3-9cm时,应用浅而慢加速呼吸; 当宫口扩张9-10cm时,应用浅呼吸;进入第二产程时,应用闭气用力运动。

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