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大猫h小猫 2017-01-08 14:49:00

晚上睡眠不好，上不来气，难受，怎么办啊？

我最近晚上睡眠不好，上不来气，好难受，呼吸都困难，怎么办才好啊？

回答（1条）

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2017-01-08 17:39:00 向我提问

尽量做到少量多餐，注意休息即可。为了预防孕期胸闷气短，在饮食方面也要多加注意。孕妇一定要注意加强饮食营养，增加蛋白质、磷脂和维生素的摄入，饮食尽可能广泛多样化。
宝宝睡眠不好怎么办 婆媳关系不好怎么办 卵泡发育不好怎么办

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