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tomonlybaby 2017-02-05 14:39:00

到底是不是病，节后综合征是怎么回事？

到底是不是病？长假过后，我会感到焦躁，注意力难以集中，有时头痛、失眠，对上班产生厌恶。节后综合征是怎么回事？

回答（1条）

贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院 2017-02-05 16:28:25 向我提问

这种短暂的休息后带来生理和心理上的不适应变化，就叫做节后综合征。有的表现为疲劳、饮食上的失调、睡眠不足等方面。节后综合征并非真正意义上的疾病。节后综合征是一个很广泛的概念，在任何年龄段都有可能发生。以前很多人会关注工作人群，节后很难恢复正常工作状态，出现一些生理上或心理上的不适应。现在家长放假，孩子也跟着放假，等过完长假后，家长回去上班了，孩子也该会幼儿园或上学了，孩子一样会出现不适应，特别是寒暑假刚结束时，症状更是明显。
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