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糊涂de嘛嘛 2017-03-09 14:59:00

孕前怎么样可以做好口腔清洁呢？

怀孕之前做好口腔清洁，具体有什么方法啊？？求回复，谢谢！

回答（1条）

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2017-03-09 17:59:00 向我提问

注意刷牙的正确方法，刷牙不能马虎，一定要刷3分钟到5分钟，时间太短则达不到理想的效果。并且尽量不吃零食，吃完零食后要及时用水漱漱口，保持口腔清洁。坚持早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙齿邻面的菌斑，保证每天把牙齿周围的脏东西清洁干净，减少它们对牙周组织的不良影响。
怎么样补肾 怎么样长高 怎么样混合喂养

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