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愛家家 宝宝年龄 3岁9个月 2017-06-17 12:24:00

七个月的宝宝睡眠不好,有什么办法可以让他睡好呢

睡了几分钟就醒来,有时一整晚都是如此!有时睡中突然哇哇大哭~

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2017-06-26 14:22:00 向我提问

影响宝宝睡眠的原因如大小便、太冷或太热、衣服太紧、饥饿或者口渴、身体不舒服、缺钙等情况。妈妈应该仔细观察分辨。白天多进行户外活动,适当减少或者缩短白天睡觉时间,晚上睡前不要玩得太兴奋,给创造适宜的睡眠环境,卧室要安静,光线要暗;每天宝宝睡觉时间要固定,形成习惯

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