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悦然妞妞 2017-08-03 15:16:00

小孩半岁了，。给他加辅食要讲究怎样的营养补充呢？

小孩半岁了，。给他加辅食要讲究怎样的营养补充呢？

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张亚停

张亚停 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 2017-08-04 08:30:00 向我提问

确保宝宝每天的奶量充足，有利于补钙，有助牙齿健全和骨骼发育。《中国居民膳食指南（2016）》建议，7-9个月宝宝需要每天保持600毫升以上的奶量，10-12个月宝宝应保持每天600毫升的奶量，13-24个月宝宝奶量应维持约500毫升。为了促进宝宝肠道钙吸收，这时维生素D发挥着重要作用。日常生活中可以通过适当带宝宝晒太阳，以及从食物中获得维生素D。
辅食 辅食添加顺序 宝宝辅食添加顺序

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