夏天中午到下午3点时最热，宝宝晚上热得睡不着，也是要开空调的，但尽量不要连续开空调达10个小时以上。如果宝宝发烧了，可以采取物理降温方法，用湿毛巾敷在宝宝的额头，还可以用两条湿毛巾分别绑在宝宝的腿上，20 分钟换一次，也可以用退热贴贴在宝宝的额头。当然食疗也很重要，推荐给宝宝喝美赞臣蓝臻奶粉，含有大量的乳铁蛋白，接近母乳，这是宝宝天生需要的营养物质，可以帮助宝宝提高抵抗力，乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，具有抗感染的活性，可以抑制细菌的生长，提升宝宝机体的免疫力，抑制病原体引起的感染，帮助宝宝建立自身的抵抗力，可以让宝宝健康活力，在夏季远离空调病、发烧感冒。宝宝健康了，妈妈更舒心。