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mb36242398 2017-08-11 19:18:51
我想健身但不知道要不要吃蛋白粉，想问下蛋白质粉适合什么人吃？
被采纳回答
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mb36243579 2017-08-11 19:21:19 向我提问
一般健身的人群都可以吃的。你健身的话，当然是要适当吃点的。每次锻炼完了来点蛋白粉对增肌效果很好。我现在就是一边健身一边配合吃健乐多的乳清蛋白粉，吃了一个多月感觉效果挺明显的。像你这种刚开始健身的人可以买来试试哦，它是专为我们亚洲体质研制的，80%的高蛋白含量，有可可口味、抹茶味和香草味三种口味选择，个人比较喜欢香草味的。
回答（2条）
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mb45468069 2017-08-17 15:22:12 向我提问
可以的，如果你想肌肉更加发达，可以买汤臣倍健的增肌粉，比蛋白粉要好。 -
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mb36243579 2017-08-11 19:21:15 向我提问
一般健身的人群都可以吃的。你健身的话，当然是要适当吃点的。每次锻炼完了来点蛋白粉对增肌效果很好。我现在就是一边健身一边配合吃健乐多的乳清蛋白粉，吃了一个多月感觉效果挺明显的。像你这种刚开始健身的人可以买来试试哦，它是专为我们亚洲体质研制的，80%的高蛋白含量，有可可口味、抹茶味和香草味三种口味选择，个人比较喜欢香草味的。
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