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仲夏夜02 2017-08-24 14:48:00

宝宝晚上几点睡觉最合适？

宝宝晚上几点睡觉最合适？我宝宝晚上8点左右就睡觉，这样是不是正常的？

回答（1条）

李秀梅 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2017-08-24 17:31:00 向我提问

宝宝睡觉最迟不能超过21时．一般以20时前睡觉最为适宜。一般在22时至凌展1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚。对于正在长身体的儿童来说。
晚上睡觉磨牙 孕妇晚上睡觉出汗 宝宝睡觉头出汗

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