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一百分太太 2013-04-12 16:52:11

哺乳期吃什么对婴儿皮肤好

我亲戚的宝宝出生的时候皮肤很干，又黑，不知道吃点什么食物能对皮肤改善点呢？

被采纳回答
luluwang

luluwang 2013-04-12 17:35:11 向我提问

多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，可以使皮肤变得细白红嫩，胡萝卜可以维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩等。
孕妇吃什么对宝宝皮肤好 哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕

回答（2条）

懒虫妈妈 2013-04-12 17:49:11 向我提问

多吃富含维生素C的食物，如苹果和橙子等。

哆啦叮当 2013-04-12 16:55:17 向我提问

不要吃虾等海鲜类食物，会容易引起过敏。

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