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yuxuan386 2013-04-13 21:21:52

3岁宝宝营养食谱中各餐营养比例应该怎样搭配？

宝宝3岁了，现在是需要营养的时候，我应如何分配各餐营养比例呢？这应怎么办才行呢？

回答（5条）

7分珍奇 2013-04-15 21:43:58 向我提问

根据我们大人的吃法应是可以的。早上和中午两餐要多吃，晚上可以少吃，还有就是多喝些牛奶。
3岁宝宝晚餐 3岁宝宝吃什么奶粉 孕前营养

小小冰飞 2013-04-13 22:56:52 向我提问

跟我们大人应是 一样的啊，晚上不要补太多，其它两餐就要多吃啊。

mb7744944 2013-04-13 22:02:52 向我提问

我觉得早上要吃多些，吃好一些，中午也要吃得饱才行。到了晚上的时候可以小减些，这应是可以的。

臭蛋儿妈 2013-04-13 21:59:52 向我提问

最好就是多吃些蛋白质类的食物，而在一天中，早上和中午应多吃些，晚上可以适当的少吃些。

爱丽儿妹妹 2013-04-13 21:24:07 向我提问

应跟我们大人的差不多的，早餐就应吃得好，中午就要吃得够，晚餐的时候，可以适当的减些。但是也要多给小孩吃些奶类的。

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