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C陈苏苏 2018-04-09 14:24:00

宝宝母乳喂养也要吃DHA吗??他才4个月大。

我宝宝现在是纯母乳喂养,我听说母乳中也含有一定量的DHA的,请问宝宝还要另外的补充DHA吗?宝宝现在4个月了。

被采纳回答
刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-04-11 14:29:00 向我提问

母乳的优势之一就是含有一定量的DHA,当然,妈妈的饮食摄入是乳汁含量的重要保障。哺乳的妈妈通过每周进食2~3次富含DHA的鱼类(比如三文鱼、秋刀鱼、鳕鱼等)来获取足量DHA,就能够通过母乳给宝宝所需的量。无需再额外补充。

回答(1条)

mb45468091 2018-04-10 09:29:16 向我提问

哺乳期妈妈可以吃汤臣倍健的藻油软胶囊,通过母乳宝宝也能吸收DHA

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