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mb46932676 2018-09-01 19:05:51
晚上睡觉的时间短，睡眠质量低，吃日本的狮王酵母力量保健食品有用吗？
被采纳回答
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mb46932827 2018-09-02 15:09:06 向我提问
睡眠重要的不是时间的长短而是睡眠的质量高低。酣然入睡，睡醒神清气爽没有困意，是睡眠质量高的表现。日本狮王品牌的“酵母力量”经过50年以上的睡眠研究，终于发现了能够令人睡好，深度睡眠的成分，“清酒酵母GSP6”，对改善睡眠质量不好是有帮助的。
