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子墨0206 2018-09-28 08:44:55

请问蛋白粉对男性有什么好处么?经常吃,吃多了会怎么样?我看我室友天天喝,开始我以为他在喝奶粉,后来才得知是汤臣倍健蛋白粉!

蛋白粉男性可以吃吗

被采纳回答
qiqimouse

qiqimouse 2018-09-28 09:26:10 向我提问

可以的,蛋白质对于男人而言还有帮助肌肉塑形和增强性功能的两大重要意义。一方面,男人的肌肉比重相对于女性要高很多,完成同样多的运动量,参与的肌纤维数量也多得多,而合成肌纤维及维持它们的代谢就需要更多的蛋白质。

回答(1条)

微微语立 2018-09-29 07:50:20 向我提问

可以的哦,蛋白粉不分人群食用!生活中就有很多人人喜欢使用蛋白粉来补充蛋白质。 建议早晨、中午服用。适量,勿过量,过量就会胖了~ 蛋白粉含有黄豆蛋白:高品质的蛋白质不含胆固醇。没有什么年龄的大限制,也不分男女!大家放心食用吧~

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