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万迎妮等于欢迎您 2018-10-11 15:19:00

我妹妹在美国，她孩子小的时候就开始吃粗粮，说是能预防肥胖，可是咱们这边2岁内不让吃，究竟能吃吗？

我妹妹在美国，她孩子小的时候就开始吃粗粮，说是能预防肥胖，可是咱们这边2岁内不让吃，究竟能吃吗？宝宝现在1岁半，究竟敢不敢吃了？

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李秀梅

李秀梅 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2018-10-16 16:51:00 向我提问

美国儿科学会之所以建议从婴儿期重视全谷类食物摄入，可能还是从预防儿童肥胖等综合考虑。由于国情不太相同，我们国家很多地区的饮食结构偏素，给婴幼儿提供的饮食如果粗杂粮太多可能会影响铁、锌的吸收。 但如果宝宝的饮食搭配比较合理，摄入一定的全谷类食物也是比较合理的，而且需要提醒的是，儿童超重和肥胖问题在我们国家也日趋严重，从婴幼儿期就应重视预防。
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