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qz31431709 2018-09-29 14:04:23

孕期缺锌对胎儿有哪些影响

回答(1条)

qz31422827 2018-10-07 23:54:55 向我提问

孕妈妈每日需补锌20mg,但同时应注意补锌不可过量,如果孕期每天摄入锌超过45毫克,容易造成早产。
建议孕妈妈多吃含锌丰富的食物,如牡蛎、鱼、瘦肉、等等,或者通过吃新稀宝牌锌硒宝片来进行不错,效果要比这些食物好得多。

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