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孕期

  • 不注意及时清洁。怀孕早期,唾液酸度下降,引起牙齿酸蚀与脱矿。有孕吐反应的孕妇更要注意及时漱口,反流的胃酸也可腐蚀牙齿表面,增加牙齿龋坏的机会,可诱发或加重症状。

    房思炼 副主任医师 口腔科 中山大学附属第六医院

  • 牙龈炎主要表现为口腔出血、牙龈肿痛,甚至生长牙龈瘤。其实很多患者在怀孕前都已经出现不同程度的牙龈炎,可能从妊娠第2至3个月症状加重,大概妊娠第8个月时达到高峰,一般在分娩后症状退回至孕前水平。炎症主要发生于个别牙或全口牙,前牙区重于后牙区。牙龈颜色呈鲜红或暗红,较松软,轻轻触碰极易出血,有时甚至自动出血。患者一般不觉疼痛。牙龈炎引起的出血比较容易治疗,而一旦发展到牙周炎出现牙齿松动,治疗起来较困难。

    房思炼 副主任医师 口腔科 中山大学附属第六医院

  • 牙龈炎引起的口腔肿痛对孕妇的局部及全身都有影响。局部影响表现为牙痛、口腔黏膜痛,出血,患牙不能咬东西。全身影响主要表现为头痛,精神状态差,影响休息,炎症加重时会引起发热,脓毒血症等。对于体质比较差的孕妇,甚至影响胎儿,诱发流产、畸形及早产。

    房思炼 副主任医师 口腔科 中山大学附属第六医院

  • 定期洗牙是必要的,一般要求半年到一年洗一次牙齿,将那些牙刷清洁不了或者刷牙的死角的牙石,牙龈上的或者牙龈下的牙石、牙菌斑都可进行彻底清洁。 洗牙除去牙石和菌斑,能够有效的治疗牙龈炎,在孕期4月到6月洗牙相对比较安全。

    房思炼 副主任医师 口腔科 中山大学附属第六医院

  • 刷完牙后要彻底清洗牙刷,刷头上的水分要尽量甩干。刷头朝上放,保持环境通风干燥,抑制细菌在潮湿的刷头上繁殖;最好3个月换一次牙刷。

    房思炼 副主任医师 口腔科 中山大学附属第六医院

  • 备孕期间要注意主、副食品的搭配,各种营养物质之间的比例要合理。瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质和维生素的食物,多食用对身体有好处,也可以多吃豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物,锌的含量很高。

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  • 一般来说,在孕的晚期时,这时候胎儿是不断长大的,这时候准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产,出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。 随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。会引起疼痛,但是这是属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。

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  • 辛辣的东西不要吃,酒,咖啡,浓茶不要喝,不要吃寒性食物,以清淡高蛋白食物为主,如牛奶豆浆鸡蛋。杏仁,甲鱼,螃蟹,薏米,桂圆,马齿苋,山楂等易导致流产的食物不要吃。

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  • 你好。如果孕期有出血,但量不多,并且没有伴随腹痛等异常症状,那么一般是不会对母儿造成不良影响的。但是如果有腹痛症状,或者出血量大,小腹有下坠感,那么就要考虑先兆流产或宫外孕,请及时就医。

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  • 如果是电脑工作者,怀孕之后也是可以继续电脑工作的,但由于频繁的接触电脑,会有一定量的辐射,可以考虑穿防护服,这样可以尽量的避免辐射,同时也要起来多活动一下,不要老是坐着的

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  • 怀孕前四个月的体重控制很重要,要求少量多餐,体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐,还可以加2-3餐的点心,吃什么没关系,但是不能挑吃,适当营养,即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以,主食一定要少。 破坏叶酸的食物要忌吃,像发芽的土豆就会破坏叶酸,在外吃饭很难控制,所以最好不要点土豆,此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物,都含有较多的亚硝酸盐,所以不要多吃,最好不吃,其他的食物就都要吃一点。

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  • 你好,孕期一般是不建议服用药物的,尤其是在孕早期,胎儿还没有发育成熟,是千万不能用药的。如果不是很严重,可以采用非药物治疗。感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。 咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲着服用。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,用食醋熏鼻,多休息,多饮水,吃富含维生素C的水果。如果感冒严重的话一定要求医。

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  • 你好,怀孕初期是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,很适合孕妇喝,而且在怀孕到一定时期的时候,孕妇会出现程度不同的便秘,这时候蜂蜜水可以起到一个润滑肠胃的作用,孕妇是可以食用的。

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  • 你好,如果你那边的气候比较干燥,最好不要吃海参,可以吃一些比较滋补的食物,滋润为主,气候干燥适不适合太过补的,因为如果太补了孕妈妈可能会上火留鼻血等,多吃滋润的食物就好,要保证好营养的充足。

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  • 您好,能提高免疫力的食物主要有牛初乳、胶原蛋白、维生素、食用菌以及一些锌含量较高的食物。VC含量丰富的水果蔬菜主要有西红柿、西瓜、菜花、青椒及各种绿叶蔬菜。草莓、柑橘、猕猴桃、葡萄等维生素C含量也很丰富。食用菌类主要是蘑菇、香菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、灵芝等,都有明显增强免疫力的作用。锌含量较高的食物主要是各种海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品。另外可以积极运动。

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