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答我所问才叫好 2018-11-05 19:50:16

有谁知道蛋白粉一天吃几次最好？我婆婆说是汤臣倍健蛋白粉只能喝一次，是吗？

有谁知道蛋白粉一天吃几次最好？我婆婆说是汤臣倍健蛋白粉只能喝一次，是吗？我总认为，蛋白粉是营养品，可以多喝的。

被采纳回答
妈妈兵团

妈妈兵团 2018-11-05 21:28:38 向我提问

蛋白粉虽然是营养品，但是也不能过量的喝。蛋白粉一天吃几次最好，像你婆婆喝的汤臣倍健蛋白粉一天吃一次就行，而且每次就吃10克，千万不要以为是营养品，就能盲目的去吃。虽然是营养品，它也是有一个量，有一个度的，不要乱吃。
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