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家中之王 2018-11-09 17:09:16

亲们，你们买的蛋白粉一次吃多少的份量呀，是不是当早餐吃也可以呀？买了汤臣倍健蛋白粉不知道怎么吃。

蛋白粉一次吃多少的份量呀，可以当早餐吃吗？买了汤臣倍健蛋白粉不知道怎么吃。

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添乐家族

添乐家族 2018-11-09 17:37:01 向我提问

亲，可以当早餐吃的，我也是在吃汤臣倍健蛋白粉，每一就一小平勺用40度的温开水溶解后，搭配着早餐一起喝的，很方便，我是每天就只喝了这一杯喔，你看下你个人喜欢这样还是放牛奶里，不过一天的量也不要超过了，多了也没必要呀，浪费呀！！哈哈
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

回答（1条）

魔鬼宝儿 2018-11-10 09:19:13 向我提问

亲，其他的不知道，汤臣倍健蛋白粉的就用过，每天一勺约10克的样子再用温开水冲开溶解，我是因要做运动，所以都是喜欢在运动后来上一杯补充营养和体力，要是不运动时就和早餐一起吃了，看你喜欢哪个时候吃吧！

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