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CC敏儿 2013-02-01 12:24:24

孕妇可以不吃叶酸吗?

怀孕了四个月了，昨天才知道孕妇是应该吃叶酸的，尤其是头三个月，可是现在都过了，请问不吃叶酸可不可以？

被采纳回答
蟑螂小侠

蟑螂小侠 2013-02-05 20:24:24 向我提问

可以的，因为平常的食物里面也含有叶酸，尤其是肝脏、菠菜等。只要你的饮食比较均衡，也是能够保证足够的叶酸供胎儿的神经系统发育完整的。但是如果比较偏食的话，建议最好还是适量买些叶酸片来吃
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

回答（5条）

一一说 2013-02-02 21:24:24 向我提问

可以，吃多点蔬菜或者其他含叶酸的东西吧

LSHGGSM 2013-02-02 19:24:24 向我提问

最好吃吧，叶酸对胎儿的发育很重要

自助成长 2013-02-01 16:09:24 向我提问

可以，我怀孕的时候也没怎么吃过那些叶酸片或者制剂什么的，吃多点含叶酸的食物就没问题啦

阿妈在大厅 2013-02-01 13:00:24 向我提问

不吃也是可以的，饮食均衡就好

胖嘟脸蛋 2013-02-01 12:29:43 向我提问

可以，但是要注意从食物里面多摄入叶酸

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