营养是影响宝宝抵抗力的重要因素。只有营养均衡、全面，宝宝身体才能发育得更茁壮，抵抗力才会更强。合理运动可以促进机体新陈代谢，有助于提高宝宝的抵抗力。疫苗能够增强宝宝的特异性免疫能力，提高宝宝对疫苗相关疾病的抵抗力。影响宝宝抵抗力的因素大体上分为两大类：先天生理因素以及后天环境因素。先天生理因素，一般来说，年龄越小的宝宝抵抗力越弱。小月龄宝宝的免疫功能就像“新兵”，没什么作战经验，需要反复练习，才能把每一场“战役”打得更漂亮！随着宝宝年龄增长以及免疫功能“作战”经验的积累，宝宝的抵抗力会越来越强。后天环境因素发挥着重要的作用，这里的“环境因素”指的是生理以外的各种影响因素。