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林中小狼 2018-12-20 12:46:00

冬天是该加衣服的时候，要怎么个知道衣服是不是加多了或是少了？

冬天是该加衣服的时候，要怎么个知道衣服是不是加多了或是少了？我怕加多了会出汗，加少了又冷，怎么加？

被采纳回答
刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-12-20 14:18:00 向我提问

关于如何判断宝宝冷不冷，衣服穿得够不够，这里给家长们“安利”一个非常简单又实用的小技巧，只要妈妈在给宝宝穿衣前，用手摸一下宝宝的后颈或背心的位置，如果宝宝后背出汗了，就说明衣服穿多了，这时候可以解开宝宝外套扣子帮助散热，或者适当减少一件衣服。我是建议家长不要给孩子穿太多，一般来说，比大人少穿一件会比较合适，适当地给宝宝少穿一点衣服，还能够锻炼其抵抗力。
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