可以的，之前我的妈妈因为年纪大，患上了骨性关节炎，老人家身子虚弱，不能长期吃药的呀。就想着老年人钙流失的快，缺钙问题就多，如果补补钙怎么也能好点。后天听朋友介绍说还吃不错，用过的人都说好，我就给妈妈买了两瓶试试。妈妈按照说明，每天2次，每次2片，吃了一段时间感觉腿好像是不那么不舒服了，疼痛也缓解了，效果真心不错呀。汤臣倍健健力多特别添加了能改善软骨细胞的野生骨碎补，以及能增强骨密度的碳酸钙，中西配方结合，补软骨又能强硬骨呢。现在她每天都开开心心的，说关节炎好很多啦，还跟我爸爸一起去健身房办了张年卡，天天过去健身呢。